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では、なぜ仰向けに寝るのがよくないとされているのでしょうか？ 妊娠初期にはどんな寝方がよいのか気になりますよね。 この記事では、仰向けに寝ることに対する疑問や睡眠にオススメのアイテムなどをご紹介します。 ポイントは5つです。仰向けで寝るとお腹がキーっとなり 下腹部が固くなるので横向きになると治ります。 ずっと立ちっぱなしの時とかも下腹部が 少し痛い時は触ると硬いので休むのですが お腹

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